Julien Philippon

Osez changer vos habitudes

Lors de ma formation à la communication non violente, l’enseignant nous a partagé une citation, que j’ai retrouvée ce matin dans le livre de Tony Robbins “Pouvoir Illimité” :

Si je fais ce que j’ai toujours fait, j’obtiendrai ce que j’ai toujours obtenu.

Ça paraît évident en la lisant, mais lorsqu’on y réfléchit cette phrase est pleine de bons sens dans la vie de tous les jours.

L’idée est de prendre conscience des choses qui ne vont pas et de comprendre ce qui nous emmène à cette situation. À partir de là, il suffit de trouver une autre stratégie pour réussir ce que l’on souhaite.

Ça peut être aussi positif, dans ce cas l’idée est de repérer les processus qui fonctionnent, même s’il est aussi possible de le changer pour l’améliorer 😉.

Le tout est de se poser et oser prendre rapidement un nouveau chemin pour atteindre notre objectif au lieu de s’habituer à un problème existant et le subir. Et bien souvent, grâce à ce changement, nous pourrons enrichir nos expériences et découvrir de nouvelles facettes de la vie.